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메타 AI 뮤즈(Muse) 사용법 요즘 ChatGPT, Claude 말고 메타에서 만든 AI, Meta AI가 핫하다는 거 알고 계셨나요?인스타그램, 페이스북을 만든 메타에서 직접 만든 생성형 AI인데, 글쓰기는 물론 이미지 생성까지 완전 무료로 사용할 수 있어서 ChatGPT 유료가 부담됐던 분들에게 대안으로 떠오르고 있습니다.오늘은 컴퓨터 초보도 1분 만에 따라 할 수 있는 메타 AI 뮤즈(Muse) 이용방법부터 제가 직접 써본 이미지 생성 후기까지 정리해드릴게요. 메타 AI(Meta AI) 이용방법1. 검색창에 meta ai를 검색해서 공식 사이트에 접속합니다. 2. 로그인을 진행해줍니다.(회원이 아니면 가입하기 버튼을 눌러 회원가입을 진행해줍니다.) 3. 로그인하면 가운데에 채팅창이 뜹니다. 이제 정말 Chat.. 2026. 9. 24.
고속도로 교통상황 실시간 확인 방법｜전국 고속도로 교통정보 보는 법 명절이나 주말에 고속도로 타기 전, 가장 먼저 확인해야 할 게 있죠. 바로 실시간 고속도로 교통상황입니다.미리 확인 안 하고 출발했다가 3시간 걸릴 길을 6시간 걸려본 경험, 다들 한 번쯤 있으실 텐데요.오늘은 제가 매번 고속도로 타기 전에 사용하는 고속도로 교통상황을 지도로 한눈에 보는 가장 쉬운 방법을 1분 안에 정리해드리겠습니다. 이 방법만 알면 어디가 막히는지, CCTV는 어떤지, 예상 소요시간까지 바로 확인할 수 있어요. 실시간 고속도로 교통상황 보는법1. 검색창에 '고속도로 교통상황' 이라고 검색해주세요. 그러면 맨 위에 '고속도로 교통정' 라는 한국도로공사 공식 사이트가 뜹니다. 여기로 접속해주시면 됩니다.국토교통부에서 운영하는 가장 정확한 사이트라 데이터가 실시간으로 가장 .. 2026. 9. 24.
카카오톡 숏폼영상 안 뜨게 하는 방법 (자동재생 끄기) 최근 카카오톡을 이용하다 보면 숏폼영상이 자동으로 재생되어 불편하게 느껴지는 경우가 있는데요.특히 숏폼영상을 직접 시청하지 않더라도 영상이 자동으로 재생되면 데이터가 사용되거나 갑자기 소리가 나서 불편할 수 있습니다.그래서 오늘은 카카오톡 숏폼영상 없애는 방법과 자동재생을 끄는 설정 방법을 알아보겠습니다.현재 카카오톡에서는 숏폼 기능 자체를 완전히 없애는 방식이 아니라, 숏폼영상의 자동 재생을 사용하지 않도록 설정할 수 있습니다. 자동재생 안 되게 설정하기1. 먼저 스마트폰에서 카카오톡 앱을 실행해줍니다. 2. 카카오톡에서 숏폼영상 화면으로 들어간 후, 상단에 있는 설정 버튼을 눌러줍니다. 3. 설정 메뉴에서 ‘동영상 자동 재생’ 항목을 찾아 클릭해줍니다. 4. 동영상 자동 재생 설정.. 2026. 9. 23.
아이폰 차단해제 방법 및 차단하는 방법 총정리 아이폰을 사용하다 보면 원하지 않는 전화나 연락을 받지 않기 위해 특정 연락처를 차단해야 할 때가 있습니다.반대로 이전에 차단했던 사람의 연락을 다시 받고 싶어져서 아이폰 차단해제가 필요한 경우도 있는데요.아이폰에서는 설정 메뉴를 통해 차단된 연락처를 확인하고, 원하는 번호를 간단하게 차단하거나 차단해제할 수 있습니다.오늘은 아이폰에서 전화번호를 차단하는 방법과 차단된 연락처를 차단해제하는 방법을 순서대로 알아보겠습니다. 아이폰 전화번호 차단 및 차단해제 방법1. 먼저 아이폰에서 설정 앱을 실행해줍니다. 2. 설정 메뉴를 아래로 내려 앱을 찾아 들어가줍니다. 3. 앱 목록에서 전화를 찾아 선택해줍니다. 4. 전화 설정 메뉴에서 차단된 연락처를 선택해줍니다. 5. 현재 차단되어 있는.. 2026. 9. 23.
그늘로 앱 사용법 완벽 정리 (실시간 그늘 확인하는 법) 요즘 날씨가 덥거나 햇빛이 강한 날에는 공원이나 야외에서 산책이나 운동을 할 때 그늘이 있는지 미리 확인하고 싶을 때가 있는데요.이럴 때 유용하게 사용할 수 있는 앱이 바로 그늘로입니다.그늘로 앱을 이용하면 현재 위치를 기준으로 주변에 그늘이 어디에 있는지 확인할 수 있어 야외 활동을 계획할 때 활용하기 좋습니다.오늘은 그늘로 앱을 설치하고 현재 위치의 그늘을 확인하는 방법까지 간단하게 소개해 보겠습니다. 그늘로 앱 사용법1. 먼저 스마트폰에서 그늘로 앱을 다운로드한 후 실행해 줍니다. 2. 앱을 실행하면 현재 위치를 기준으로 주변에 그늘이 어떻게 형성되어 있는지 지도에서 확인할 수 있습니다.현재 내가 있는 곳뿐만 아니라 주변 지역의 그늘 위치도 함께 확인할 수 있어 야외 활동을 계획할.. 2026. 9. 23.
네이버지도로 해외 지도 보는 방법 해외여행을 준비하거나 외국 지역 정보를 찾아볼 때 네이버지도로 검색하면 국내와 달리 자세한 정보가 나오지 않아 답답했던 경험 다들 있으실 거예요. 사실 네이버지도에는 해외 지역까지 상세하게 볼 수 있는 세계지도 기능이 숨어있는데요, 기본 설정에서는 꺼져 있어서 따로 켜줘야 사용할 수 있습니다. 오늘은 네이버지도에서 세계지도를 켜고 해외 지도를 확인하는 방법을 차근차근 알려드릴게요. 네이버지도 세계지도 보는법 1. 먼저 스마트폰에 설치된 네이버지도 앱을 실행해주세요. 2. 앱 화면 상단에 있는 프로필 아이콘을 눌러줍니다. 3. 프로필 메뉴에서 설정 항목을 찾아 클릭해주세요. 4. 설정 화면을 아래로 내리면 실험실 메뉴가 보입니다. 이곳을 클릭해주세요. 실험실은 네이버지도에서 아직 정.. 2026. 9. 22.
인스타 사용자 이름 변경 방법｜인스타 아이디 바꾸기 1분 만에 해결 인스타그램을 쓰다 보면 처음 가입할 때 정한 아이디가 마음에 안 들거나, 브랜드·계정 콘셉트가 바뀌면서 사용자 이름을 새로 바꾸고 싶을 때가 있죠. 다행히 인스타 사용자 이름 변경은 앱 안에서 몇 번의 터치만으로 간단하게 끝나요. 오늘은 인스타그램 아이디(사용자 이름)와 프로필 이름을 각각 어떻게 변경하는지 순서대로 알려드릴게요. 인스타 아이디 바꾸는 방법1. 인스타그램 앱에 접속합니다. 2. 하단 메뉴에서 프로필 아이콘을 클릭한 뒤, [프로필 편집] 버튼을 눌러줍니다. 3. 프로필 편집 화면에서 [사용자 이름] 항목을 클릭합니다. 4. 변경하고 싶은 사용자 이름(아이디)을 입력한 뒤, 화면 상단의 체크(✓) 버튼을 클릭하면 변경이 완료됩니다. 5. 이어서 프로필 이름(사용자 .. 2026. 9. 22.
카카오톡 전화번호 변경하는 방법 총정리 스마트폰을 사용하다 보면 새로운 번호로 변경해야 하는 경우가 있습니다.이때 카카오톡에 등록되어 있는 전화번호도 함께 변경해줘야 하는지 궁금할 수 있는데요.카카오톡에서는 앱 설정을 통해 기존에 등록되어 있는 전화번호를 새로운 번호로 변경할 수 있습니다.오늘은 카카오톡 전화번호 변경 방법을 순서대로 정리해 보겠습니다. 카카오톡 전화번호 변경 방법1. 먼저 스마트폰에서 카카오톡 앱을 실행해 주세요. 2. 카카오톡 하단 메뉴에서 점 3개(더보기)를 선택한 다음, 화면 상단에 있는 톱니바퀴 모양의 설정을 눌러주세요. 3. 설정 화면에서 관리 메뉴를 선택해 주세요. 4. 관리 화면에서 현재 카카오톡 계정에 등록되어 있는전화번호를 확인할 수 있습니다.전화번호 항목을 눌러주세요. 5. 전화번.. 2026. 9. 22.
런데이 파워에이드 무료로 받는 방법 요즘 날씨가 선선해지면서 러닝을 시작하거나 다시 운동을 시작하시는 분들이 많으실 텐데요.그냥 달리기만 하는 것보다 러닝도 하고 파워에이드까지 받을 수 있는 방법이 있어서 직접 해봤습니다.바로 RunDay(런데이) 앱의 파워에이드 파워런 챌린지 9월을 이용하는 방법인데요.간단하게 챌린지에 참여한 후 5K 러닝을 인증하면 리워드로 파워에이드 마운틴 블라스트를 받을 수 있습니다.오늘은 제가 직접 진행한 방법을 기준으로 RunDay 앱에서 파워런 챌린지에 참여하고 러닝 인증 후 파워에이드 무료 교환권을 받는 과정을 순서대로 소개해 보겠습니다. 런데이 파워에이드 파워런 챌린지 참여 방법1. 먼저 RunDay(런데이) 앱을 실행한 후 로그인해 주세요. 2. 로그인한 다음 하단 메뉴에서 ‘챌린지’.. 2026. 9. 21.

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